Здравсвтуйте дорогие сообщницы и сообщники!

Когда Наталья предложила мне провести мини-тренинг в этом сообществе я обрадовалась: дело в том, что очень интересующая меня тема - тема работы с психологическим голодом, является одной из самых сложных в вопросах похудения.
«Механически» похудеть может практически любой человек - найти диету, следовать ей ( Read more... )

Приветствую всех участников тренинга-марафона "Майские хлопоты".

Буквально три дня осталось до конца мая, в ваших списках дел становится все больше дел выполненных, появилась уверенность в своих силах и возможностях. У меня возник вопрос "а что дальше?". Неужели все будет по-старому? Километры списков незавершенных дел, усталость, нехватка времени и ( Read more... )

( Read more... )

Доброго всем времени суток! С Вами Наталья!
Сегодня день по традиции легкий: если до этого шли в горку, теперь спускаемся с горки!

Как еще можно простимулировать себя встать и что-то сделать? Запретить!




( Read more... )